当前位置:男性营养素 > 男性营养素好不好 >
我现在是怀孕20+周, 吃的是多维营养素片,里面有400mg的钙,还
文章来源: 更新时间:11-18
如果没有出现小腿抽筋或者腰痛的话 可以不用 |||钙——生命之源
钙是人体生命活动所必需的元素。是机体新陈代谢的源泉。人的生命活动如神经物质的传递,心脏搏动,肌肉收缩等等都是在利用,消耗钙。
人从20岁就会出现负钙平衡(钙消耗量大于钙摄入量)。造成总骨钙量以每年1%的速度丢失。50岁后总骨钙量可以减少30%。70岁以后减少50%。造成人体严重缺钙。
缺钙的早期症状为乏力多汗,心慌气短,注意力不易集中,食欲不振,便秘腹泻,失眠,腿抽筋等。早期症状出现后。若钙仍得不到补充。就会严重影响健康。可诱发各类不同的疾病。
长期缺钙可能引发下列症状
儿童;夜惊,夜啼,烦躁,枕秃,方颅,鸡胸,“X”形腿,“O”形腿,佝偻病,骨骼发育不良等。
青少年;腿软,抽筋,体育课成绩不佳,疲倦乏力,烦躁,精力不集中,偏食,厌食,蛀牙,牙齿发育不良,易感冒,易过敏等。
青壮年;经常性的倦怠,乏力,抽筋,腰酸背疼,易感冒,易过敏等。
孕产妇;小腿痉挛,腰酸腿疼,关节疼痛,浮肿,妊娠高血压等。
中年老年人;腰酸腿软无力,小腿痉挛,骨质疏松,骨质增生,骨质软化,各类骨折及结石症,糖尿病,高血压,心脏病等。
钙的吸收—世界性的难题
长久以来。钙的吸收问题。一直是世界性的难题。各国医药学家都在想放设法研制出吸收率更高的钙制剂。以满足人体对钙的需求。
人体对钙质的吸收主要是在小肠液中进行。在吸收前食物或药物首先必须经过消化。使其中的钙质溶解于小肠液中。形成单分子或离子才能被吸收。但是。大部分钙离子只能溶解于酸性溶液环境中。PH值超过7.0时。则无法溶解而形成沉淀。
人体小肠内的PH值在7.2-7.8之间。因此大部分钙质早此条件下很容易形成不沉淀,胶稠样的氢氧化物。并附着于肠壁的表面。这不但使钙质无法被人体吸收。还会造成肠道功能的紊乱。发生腹泻或便秘。甚至影响人体对其他营养成分(特别是微量元素和维生素)吸收。此外。部分钙质和食物中的碳酸化和物,磷酸化物,草酸化物,植酸化物等发生置换反应形成不溶性的化合物。更加阻碍钙质在人体小肠内的吸收。
目前中国市面上钙产品概况分析;
一,离子型;磷酸氢钙 氯化钙
原料来源;珍珠粉,贝壳等
吸收过程;间接吸收。由胃酸溶解与结合蛋白结合才能被人体吸收。并需 VD强化
安 全 性;碱性大。对胃有刺激性。容易造成重金属在人体二次聚集。不利于健康
不 宜 症;不适用胃酸分泌量较少的儿童及老人
二,离子型;乳酸钙,醋酸钙,葡萄糖酸钙,柠檬酸钙等
原料来源;普通有机酸钙盐
吸收过程;间接吸收。由胃酸溶解与结合蛋白结合才能被人体吸收。并需VD强化
安 全 性;含钙量偏低。吸收率利率较低。有不同程度的毒副作用
不 宜 症;不宜长期服用。不适合糖尿病患者服用
三,分子型;氨基酸螯合有机钙(天狮钙系列)
原料来源;鲜牛脊骨
吸收过程;以活性分子形式直接进入人体细胞膜。被人体迅速吸收
安 全 性;不消耗胃酸。对肠胃无刺激。无任何毒副作用。安全。高效
不 宜 症;无不宜症
天狮营养高钙冲剂
[产品特点]
1.每100g成品中含钙4000mg。以氨基酸螯合钙形式直接进入小肠细胞膜。被人体迅速吸收。
2.钙磷比2;1。科学合理。
3. 含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素及微量元素。
4. 纯天然成分。不含任何防腐剂,口味柔和醇美。是全营养的补钙制剂。
5.PH=7酸碱度为中性。对于有消化道溃疡,胃炎,萎缩性胃炎等胃病患者都可服用。
6.功能性调节食品。从细胞水平调理。人体的每一个细胞都需要营养。本产品除了提供人体每天必需的钙以外。还能补足细胞所需要的多种营养成分。
[保健功能]
增加骨密度,建议您用天狮牌营养高钙冲剂。含钙高4000毫克/100克以上。强化了多种维生素;va。vb1。vb6。vb12。vc。vd。ve和尼克酸。叶酸。氨基酸。还强化了多种微量元素;锌。铁。碘。硒。锰等。营养均衡。是纯天然的综合营养源。对骨质疏松。骨质增生。腰腿疼。肩周炎。牙齿松动。心脏病。高血压。哮喘。更年期综合症均有明显效果
该系列产品是以生长在中国内蒙古大草原牛的鲜脊骨为主钙源。纯净无污染。利用现代生物提取技术精制而成。所酶解的骨钙粉。其主要成分能绝大部分被人体迅速吸收。生物利用率极高。
它打破了以往补钙剂以钙盐为主要成分的传统摸式。在进入人体后能以氨基酸螯合钙的形式存在。并直接参与小肠绒毛上皮细胞对氨基酸的主动运转过程。不依靠小肠氨基酸直接被人体吸收。根本解决了小肠氨基酸分泌不足。也就是钙吸收障碍的问题。是目前全球极少数已开发成功的氨基酸螯合全营养补钙剂。
上一篇:上一篇:男的吃维生素E
下一篇:下一篇:没有了